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Confinement | 5 conseils pour calmer mon enfant.
5 conseils pour aider l'enfant à s'apaiser pendant le confinement
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Sophrologie à l’école
“Calmez-vous !“, “Concentrez-vous!“, “Soyez bien attentifs“… comment fait-on pour se calmer ou se concentrer lorsqu’on a jamais appris ? Gérer son stress, se concentrer, avoir confiance en soi sont des apprentissages au même…
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Un sophro-conte pour vos petits loups
Voici un livre dont je voulais ABSOLUMENT vous parler depuis longtemps… Un Sophro-Conte idéal pour vos enfants à partir de 4 ans. Vous découvrez Tom, jeune garçon de 7ans qui vit…
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Aidez votre zèbre à s’épanouir
Pour ceux qui cotoient un zèbre, pas besoin d’explications mais pour les autres cela demande quelques éclaircissements… Qu’appelle t’on un ZEBRE ? C’est le joli mot pour désigner les personnes à Haut Potentiel (HP)…
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La sophrologie, un allié pour réussir
Les épreuves de fin d’année arrivent à grands pas, et vous ne vous sentez pas à la hauteur des exigences demandées ? Où peut-être que vous trouvez votre enfant peu sûr de lui au…
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Enfants et Sophrologie
Quels bénéfices peut avoir la sophrologie sur les enfants ? Troubles du sommeil, énurésie, peurs, problème de concentration, hyperactivité, manque de confiance, troubles de l’appétit, agressivité … dès la petite enfance des troubles…
