-
La sophrologie, un allié pour réussir
Les épreuves de fin d’année arrivent à grands pas, et vous ne vous sentez pas à la hauteur des exigences demandées ? Où peut-être que vous trouvez votre enfant peu sûr de lui au…
-
Sport et Sophrologie
Quelque soit votre sport de prédilection et votre niveau, qu’il soit individuel ou d’équipe, les compétences demandées restent les mêmes : concentration, gestion du stress, motivation irréprochable, récupération physique, confiance en soi … Le sportif…